Taraneh Motakef

In meiner therapeutischen Arbeit stehen Sie als Mensch und Ihre individuelle Geschichte im Mittelpunkt. Dabei ist mir ein wertschätzender, authentischer, respektvoller und einfühlsamer Austausch besonders wichtig, sowie Lösungsorientierte und Problembewältigende Strategien nach hoher fachlicher Qualität.

​Orientiert an Ihren persönlichen Bedürfnissen und Zielen, erarbeiten wir gemeinsam ein Behandlungskonzept, angelehnt an Ihre Therapieziele. Neben Edukation werden angelernte, oft unbewusste Denk- und Verhaltensmuster analysiert und überprüft, und durch hilfreiche Alternativen in Ihren Alltag integriert. Dabei geht es vor allem um eine emotional spürbare Veränderung. Zudem begleite ich Sie bei der Entdeckung und Aktivierung Ihrer eigenen Stärken und Ressourcen, so dass Sie zum Experten Ihrer eigenen Person werden.

​Neben den klassischen verhaltenstherapeutischen Elementen, integriere ich in meiner Arbeit auch schematherapeutische, hypnotherapeutische und achtsamkeitsbasierte Ansätze. Meine Arbeit ist emotions- und beziehungsfokussiert, und orientiert sich an den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Psychotherapieforschung.